หลายคนพยายามจะตีความว่า เศรษฐกิจพอเพียง คืออะไร จะวัดได้ยังไงว่า เท่าไหร่คือพอเพียง
ผมจะไม่ตีความ และวัดว่าเท่าไหร่ แค่จะเล่าเท่าที่พอทราบ
เริ่มที่การผสมน้ำยาล้างจานใช้เอง โดยเราไปซื้อส่วนผสมที่ร้าน ซึ่งอาจจะหาไม่ง่ายเท่าไหร่
เขาจะตวงส่วนผสมไว้ตามสูตร ถ้าซื้อแบบนี้ประมาณ 200-300 บาท ผสมได้ 20 ลิตร แบ่งใส่ขวดเล็ก 100 มิลลิลิตร ได้ 200 ขวด ตกขวดล่ะ 1.50 บาท ถ้าซื้อในท้องตลาดประมาณขวดล่ะ 8 บาท
ร้านที่ขายสินค้าประเภทนี้ จะมี แชมพู น้ำหอม ครีมนวด น้ำยาซักผ้า และน้ำยาซักล้างอื่นๆ อีก ถ้าเราต้องการ
คนเมือง คงจะไม่อยากทำ เพราะต้องการความสะดวกสบาย คือ เป็นตัวอย่างนึง ของการประหยัด กับอะไรที่เราทำเองได้ ฝรั่งถึงชอบ DIY – Do It Yourself อะไรที่เราทำเองได้ ก็ไม่ต้องเสียตังค์ให้คนอื่นมาทำให้ เพราะค่าแรงของฝรั่งเขาแพงครับ เลยต้องพยายามทำเอง ซ้อมเองถ้าทำได้
ลองขี่จักรยาน ไปซื้อของที่ตลาด ไปธนาคาร ได้ออกกำลังด้วย และช่วยลดการใช้น้ำมัน ช่วยลดโลกร้อนอีก
เด็ดดอกไม้ สะเทือนถึงดวงดาว – ชักจะเริ่มเชื่อแล้วว่าเป็นจริง
ถ้าคุณตัดต้นไม้ อันนี้โลกร้อนแน่นอน
ลดการใช้บัตรเครดิตให้น้อยลง เพื่อไม่ให้ก่อหนี้เพิ่ม
ออมเงินไว้บ้างถ้าสามารถทำได้
สมการการออม ทั่วไป
รายได้ – รายจ่าย = เงินออม
สมการการออม ของ ธ.ก.ส.
รายได้ – เงินออม = รายจ่าย
คือ ออมก่อนแล้วค่อยจ่าย
.
ออกกำลังกาย รักษาสุขภาพให้แข็งแรง กินเป็น อยู่เป็น
ปลูกผัก กินเอง ในกระถางก็ได้ ถ้าไม่มีที่ กินผัก ให้มากกว่า กินเนื้อ – กินปลาเป็นหลัก กินผักเป็นยา
คือ ที่เขียนมาผมก็ไม่ได้ทำทั้งหมดหรอก แต่ก็พยายามทำเท่าที่ทำได้ อย่าง ก๋วยเตี๋ยวเนื้อวัว ผมขาดไม่ได้เลย แม่ผมแค่ได้กลิ่น ยังอยากจะกินด้วยเลย
ลองทำอาหารกินเองดูบ้าง ถูกกว่าซื้อที่ตลาดแน่นอน สะอาดกว่า ปลอดภัยกว่า
ถ้าคุณได้ทำอาหารกินเอง คุณจะมีคำถามว่า แล้วแม่ค้าจะทำอาหารได้สะอาด ปลอดภัย อย่างที่เราทำเองหรือป่าว
คนทำ ไม่ได้กิน คนกิน ไม่ได้ทำ
กินดี อาจจะอยู่ไม่ดีก็ได้ เพราะกินดีเกินไป กินมากเกินไป อาจจะอ้วน มีไขมันมาก มีน้ำตาลมาก
เป็นเหตุให้อเมริกาจะเก็บภาษีเพิ่มกับน้ำอัดลม เพราะคนอเมริกา เป็นโรคอ้วนกันมาก คือ มันสิ้นเปลืองงบประมาณด้านสาธารณะสุข การเป็นโรคเป็นภาระของสังคมอ่ะครับ
และถ้าคุณป่วย ด้วยโรคสักโรคนึง คุณ ก็ต้องไปโรงบาล และคุณต้องเสียเงินค่ายา เพิ่มคุณเข้าไปในโรงบาลอีก จากที่ปกติโรงบาลก็ไม่มีที่จะนั่งอยู่แล้ว
ผมกินกาแฟ ใส่น้ำตาลเทียม เพราะกลัวเบาหวาน เพื่อนบอกน้ำตาลเทียมก็เป็นสารเคมี เลยใส่สลับกัน กระจายความเสี่ยง ไม่ใส่น้ำตาลก็ไม่ได้ เพราะเป็นคนกินหวาน ถ้าใครกินกาแฟดำได้ ปัญหาก็เหลือแค่กาแฟแล้วล่ะ – ชีวิต มันยุ่งยากจัง กับกาแฟแค่แก้วเดียว
การเป็นโรค เหตุเพราะความไม่พอดี บริโภคมากเกินไป
ถ้าคุณยังหนุ่ม ยังสาว อาจจะคิดว่าตัวเองจะไม่เป็นอะไร เมื่อไม่กี่วันก่อนมีคนแถวบ้านเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งลำไส้ อายุ 38ปี แสดงว่าเขาเป็นมาอย่างน้อยตั้งแต่ 30 หรือ ก่อนหน้านั้น
มีหลายคนที่พยายามหาเงินให้ได้มากๆ แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ใช้เงินนั้น เพราะลืมดูแลสุขภาพตัวเอง
ผมยังเที่ยวกลางคืนอยู่ แต่ไม่บ่อย บางคืนกลับมาดึกมาก ถ้าเมา แสดงว่าเอาอัลกอฮอร์เขาไปเยอะแล้ว เหมือนกินสารพิษเข้าไป อันตรายกว่า น้ำตาล และไขมัน แถมบางทีโดนเด็กมาหลอกขอตังค์อีก – งดเหล้า เข้าพรรษา – ไม่เคยทำได้เลย
ช่วงนี้เข้าเทศการกินเจ ลองกินดูก็ดีนะครับ ได้บุญ ได้สุขภาพด้วย
การไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสร็ฐ – คำโบราณ นี้ เป็นจริงทุกคำเลย
การซื้อบ้าน ซื้อรถ ถ้ากู้เงินมาซื้อ แสดงว่ามันก็เกินกำลังของเราแล้ว แต่ถ้าจะต้องซื้อก็เอาที่ไม่แพงเกินไป ใช้ Jazz ก็ขับได้เหมือนกัน ไม่ต้อง Civic, Accord
ถ้าคุณมีเงิน 10 ล้าน จะขับรถ Benz มันก็ไม่เกินกำลังของคุณ มันอาจจะไม่พอเพียง แต่ก็พอได้อยู่ เพราะคุณไม่ได้ก่อหนี้
อเมริกา เศรษฐกิจลุ่มสลาย ก็เพราะการกู้เงินมาซื้ออสังหาริมทรัพย์
มีเงินออม ไม่มีหนี้ สุขภาพแข็งแรง – สุขกว่านี้ ไม่ต้องก็ได้
ด้วยการที่คุณ กินเป็น อยู่เป็น รู้จักพอดี พอเพียง
คำว่า พอเพียง ทำได้ทุกคนครับ ถ้าคุณคิดจะทำจริงๆ
ความพอเพียงทำให้ ต้นทุนของชีวิตต่ำ แต่คุณภาพชีวิตสูงขึ้น
ถ้าคุณอยากจะวัดค่าความพอเพียง ให้วัดด้วย ดัชนีความสุข ถ้าคุณ Happy กว่าที่ผ่านมา นั้นเป็นค่าความพอเพียงที่เหมาะสมกับคุณ (Optimize)
Sufficiency Economy For All
รถยนต์ยังต้องมี Eco Car เลย ใช้พลังงานน้อย จอดง่าย ไม่คันใหญ่วิ่งกินเลนคันอื่น
Simply The Best
อะไรที่มันไม่ซับซ้อน วุ่นวายเกินไป มากเกินไป มันก็จะยั่งยืนกว่า
.. ..
รายละเอียดเพิ่มเติม :AW-591SC-7ADR
